怎么能得癫痫病，癫痫病已经成为人们日常生活的疾病，患者都知道癫痫病的危害去患者的危害的很大的，医生经常嘱咐患者要合理休息和注意饮食，合理休息我们都是能做到的，癫痫病的危害非常大，给患者生理上还是心理上都带来了很大的伤害和痛苦，对于癫痫病一定要及时的预防，癫痫病的遗传问题一直都是患者们所关注的一个热点，所以一定要更好的了解癫痫是不是遗传的。下面我们就一起来看看吧。

　　怎么能得癫痫病

癫痫病人要做到健康身心的有效护理

一、劳逸结合。过度劳累会使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸，所以要注意劳逸结合，不要过于劳累;而过度脑力劳动使脑局部乳酸增加，PH值降低，血液偏酸，会影响脑细胞正常活动，更是容易诱发癫痫，所以癫痫的护理要知道尽量的少用脑。

二、心理护理。癫痫患者的心理护理是一个非常重要的工作，因为癫痫患者往往会因为自己的病症有不自信，情绪容易激动地情况，所以癫痫的护理需要家人亲属朋友的更多的鼓励呵护，细致的思想疏导工作是必须的，但是思想工作又不能伤害到癫痫患者的自尊，以免引起癫痫患者情绪激动，诱发癫痫。

三、癫痫的护理还应该注意饮食。水和盐，包括果汁、可乐、西瓜、咸菜、咸鱼、咸肉、油腻肥厚的食品及中医所说的发物，鹅肉、辣椒、葱、蒜等食物要少吃。可以多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等富含高蛋白质和磷脂的食品，这样会有利于癫痫的康复和治疗。

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　　希望通过以上昆明癫痫病医院中医癫痫科的专家的详细分析和介绍，大家应该对有所了解了吧!如果您还有什么疑问的话，可以点击的在线专家进行详细的咨询，专家会给予科学的分析和解答。祝愿患者早日康癫痫病治疗贵在坚持和正规。该病属于神经系统常见病，虽然治疗困难，但不是不能治好。我国及国外的大量研究资料表明，只要治疗及时，方法得当，80%左右的病人能够得到完全控制和治好祝您早日康复!怎么能得癫痫病